Meditación Vipassana

“Debes darte cuenta que uno no medita para ensimismarse en sí mismo y retirarse o aislarse del mundo, no debe haber sentimiento de estar luchando para alcanzar un estado exaltado de consciencia, porque esto produce algo condicionado y artificial, que actúa como una obstrucción del flujo libre de la mente. Cuando realizas la práctica meditativa, debes desarrollar un sentimiento de total apertura hacia todo el universo, con absoluta simplicidad y desnudez de mente. La meditación no es desarrollar un estado de trance, es más bien, afinar las percepciones, para ver las cosas tal cómo son. En este nivel, la meditación está relacionada con los conflictos de nuestra vida. Tal y cómo se utiliza una piedra para afilar un cuchillo, así utilizamos las situaciones de la vida, para afinar y desarrollar nuestra consciencia”.

Trumgpa Rimponche

Horario

• Viernes: de 19:00 a 21:00 h.
• Sábado: de 10:00 a 14:00 h. y de 16:30 a 20:30 h.
• Domingo: de 9:00 a 13:00 h.

Impartido por Danilo Hernández

Discípulo de Swami Satyananda y Swami Niranjanananda. Dedicado a la enseñanza del yoga desde
1975, lo que le convierte en uno de los pioneros en nuestro país. Profesor titulado por la Sivananda Forest Academy de Quebec, Canadá en 1975. Iniciado en la tradición de Karma Sannyasa por su maestro Paramahamsa Satyananda (de quien recibe el nombre de Swami Digambarananda Saraswati) India, 1987. Reconocido como Yogacharya (maestro de yoga) en 1993 por la «International Yoga Fellowship Movement» y la «Bihar School of Yoga» de Munger, India. Fundador de «Bindu» Escuela de yoga de Chamartín, en Madrid. Autor del libro «CLAVES DEL YOGA» Teoría y Práctica. Editado por La Liebre de Marzo. Swami Digambar dirige regularmente cursos de Yoga en España y en Sudamérica.

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