Curso Yin Yoga

Con este curso intensivo te capacitarás para crear e impartir tus propias clases de Yin Yoga, elaborándolas a partir del cuerpo energético (meridianos de la Medicina Tradicional China) y el físico (trabajando en el concepto más occidental de la fascia y del tejido conectivo). El Yin Yoga se fundamenta en los principios de la Medicina Tradicional China, incidiendo en los Meridianos para conseguir el flujo correcto y equilibrado del Chi.

Al contrario que la mayoría de prácticas dinámicas actuales de yoga, diseñadas para trabajar la mitad muscular del cuerpo (los tejidos yang), el Yin Yoga actúa sobre la otra mitad: los tejidos «yin» más profundos, como son los ligamentos, las articulaciones, las redes fasciales e incluso los huesos.

En palabras de su creador, Paul Grilley, el Yin yoga se diferencia de las demás prácticas de Yoga en que «los músculos deben estar relajados y las posturas se mantienen largo tiempo.»

Esta formación acreditada está dirigida a:

Profesores de Yoga que deseen obtener una especialización en Yin Yoga y ampliar el enfoque de su enseñanza de una manera más diversa y holística (contándoles además las horas en el registro de Yoga Alliance o para cualquier Proceso Acreditativo en el que quieran participar).

Cualquier practicante de Yoga que quiera aumentar sus conocimientos sobre este Yoga meditativo.

Temario

1. Definición y orígenes del Yin Yoga
2. Bases de la Medicina Tradicional China
3. Práctica y Pedagogía del Yin Yoga
4. Anatomía y Yin Yoga
5. Asanas de Yin Yoga (30 asanas y variaciones)
6. Secuencias de Yin Yoga:
   • Secuencia para el elemento MADERA
   • Secuencia para el elemento FUEGO
   • Secuencia para el elemento TIERRA
   • Secuencia para el elemento METAL
   • Secuencia para el elemento AGUA
   • Secuencias sugeridas para practica durante la Menstruación
   • Menopausia.
   • Secuencia REVITALIZANTE
   • Secuencia General de Elementos y Meridianos, EQUILIBRANTE.

Horarios y precios

• Sábado 13 de junio, de 9:00-14 h y de 15:00 h-20 h
• Domingo 14 de junio, de 9:00-14 h y de 15:00 h-20 h

Precio (antes del 20 de Abril de 2020, early bird): 280€ (80 de reserva de plaza + 200 al inicio del taller).
Precio (A partir del 20 de abril de 2020): 350€ (100 de reserva de plaza + 250 al inicio del taller)
Precios sin IVA.

Más información ene l teléfono: 611457907

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