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El 15 de enero iniciamos un curso de APRENDIZAJE DE TÉCNICAS de relajación, calma, atención, regulación de las emociones, gestión del estrés, toma de decisiones, autoconocimiento.
El curso estará impartido por IVÁN ESTEBAN, Especialista en Meditación, Focusing y Mindfulnes en la educación.
1ª Edición: domingos 15, 22 y 29 de enero.
2ª Edición: domingos 19 y 26 de febrero y 5 de marzo.
Hora: de 11:00 a 12:30 h
El precio es de 50€ cada edición.
Imprescindible INSCRIPCIÓN PREVIA:
centroyogaiturbi@gmail.com
Teresa: 610 374 996
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