Seminario de Profundización en Yoga Nidra

Yoga Nidra es un método sistemático para inducir a una profunda relajación física, mental y emocional. Yoga Nidra quiere decir sueño consciente, es un estado mental entre la vigilia y el sueño . Cuando practicas Yoga Nidra abre las fases profundas de tu mente «subconsciente e inconsciente». Puedes cambair la naturaleza de tu mente, curarte enfermedades y restaurar tu genio creativo».

Swami Satyananda Saraswati