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SUMMARY:Introducción a la NO-DUALIDAD (charla gratuita)
DESCRIPTION:Much@s de nosotr@s llevamos toda la vida buscando la felicidad en y a través de la experiencia objetiva (relaciones\, objetos\, cuerpo\, mente\, sustancias\, espiritualidad\, etc). \nSin embargo\, la naturaleza de la experiencia objetiva es el cambio\, la impermanencia\, y cualquier felicidad derivada de ella\, será\, por tanto\, pasajera. \nEntonces\, hay algo permanente entre toda esta impermanencia? \nHay algo que se mantenga constante ante el inevitable cambio? \nEstamos tan fascinados por el contenido de la experiencia cambiante\, que pasamos por alto lo único realmente permanente. \nNuestro Ser. \nNo hay distancia ni camino que alguien pueda recorrer o seguir para encontrarse a sí mismo\, porque ya ES sí mismo. \nEl Ser se conoce simplemente siendo. \nComo dice Thich Nhat Hanh: “no hay nada que hacer\, y ningún lugar a donde ir”.\nMás bien consiste en desandar lo andado\, en vaciarse de creencias y atributos\, hasta des-cubrir al Ser desnudo que mora detrás del “Yo Soy esto” o “Yo Soy aquello”.\nSimplemente Yo Soy. \nEste es el único refugio permanente\, y la fuente de la paz interna\, la belleza\, alegría\, sabiduría y espontaneidad. \nSi te apetece explorar este enfoque de forma experiencial\, te invito a la próxima charla/meditación gratuita el viernes 6 de Septiembre en el centro Yoga Iturbi.\nIncluirá una aproximación teórica\, meditación y ronda de preguntas y respuestas (satsang). \nLas plazas son limitadas\, así que si quieres reservar la tuya\, puedes contactar en el 651079287. \nUn abrazo fuerte\, con muchas ganas de compartir contigo 🙂 \nLaura.
URL:https://centroyogaiturbi.com/actividad/introduccion-a-la-no-dualidad-charla-gratuita/
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SUMMARY:Curso Método Acces® Viaje Astral
DESCRIPTION:El Viaje Astral permite al ser humano experimentarse de forma consciente y con control en dimensiones más avanzadas que la dimensión física. Desde estas dimensiones\, se puede obtener información para la propia evolución\, usarse como vía de ayuda a otras personas y constatar en primera persona la alteración de leyes físicas como puede ser la gravedad o la aparente linealidad del tiempo. Todo el mundo posee esta capacidad latente. El Método ACCES (Activación Consciente del Cuerpo Energético y Sutil) te ofrece un entrenamiento práctico y estructurado para que actives esta capacidad y puedas acceder a las Experiencias Fuera del Cuerpo conscientes y con control. \nImpartido por\nPau Hernández\, creador e instructor del Método ACCES ha ayudado a muchas personas a generar el Viaje Astral de forma Consciente y con Control. Muchas de estas personas llevaban años intentándolo sin haberlo conseguido hasta que han puesto en práctica el Método ACCES. Otro número importante de personas han asistido a las formaciones para poder dar un salto cualitativo sobre las experiencias que les sucedían\, obteniendo un sistema práctico y preciso sobre cómo controlar\, perfeccionar\, potenciar y aumentar el número de éstas. \nPau Hernández es especialista en formación de Viajes Astrales/Experiencias Fuera del Cuerpo con más de 20 años de experiencia. Su capacidad innata para generar las Experiencias Fuera del Cuerpo le ha permitido obtener la información para diseñar sus métodos de enseñanza. \nEs también creador e instructor del sistema SIE® para lograr estados de Silencio Interno en entornos urbanos. \nHa formado a grupos de trabajo sobre las Experiencias Fuera del Cuerpo desde 1995 en España\, México\, Alemania\, Suiza y Uruguay. \nEs también conferenciante y colaborador puntual en programas de radio de ámbito local y nacional. \nHorarios\n29\, 30 de junio y 6\, 7 de julio de 2019 \nEl curso se imparte durante 4 días (dos fines de semana consecutivos) \n\nSábados de 10:00 a 14:00h y de 16:00 a 20:00h.\nDomingos de 10:00 a 14:00h y de 16:00 a 18:00h.\n\nInformación y reservas: reservas@metodoacces.com – 935 178 210 – 662 660 095 \nPrecios\nAlumnos/as nuevos/as: 550€ curso completo. Incluye manual junto con vídeos y audios de soporte\, material del curso\, certificado de asistencia y seguimiento personal durante tres meses tras la finalización del curso. \nAlumnos/as que desean repetir el curso\, que hayan realizado el curso intensivo o el curso residencial (en los últimos 18 meses): 150€. Es necesario enviar e-mail de solicitud al que se responderá del procedimiento a seguir. Se prioriza las plazas a alumnos/as nuevos/as.
URL:https://centroyogaiturbi.com/actividad/curso-metodo-acces-viaje-astral-2/
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SUMMARY:Curso Inteligencia Emocional
DESCRIPTION:El curso pretende facilitar información\, conocimientos y técnicas para que los asistentes puedan ponerlo en práctica en su vida diaria y así vivir una vida más consciente\, equilibrada y feliz. \nEl curso “Inteligencia emocional aplicada en la vida cotidiana” va dirigido a cualquier público desde los 18 años. En el curso aprenderás: \n\nA reconocer tus emociones e interpretar sus mensajes.\nA utilizar herramientas para poder gestionar las emociones.\nA motivarte y confiar en ti a través del autoconocimiento. Podrás descubrir tus recursos para poder llegar a los objetivos. Verás la autoimagen que tienes creada sobre tí y podrás hacer los cambios que desees.\nAspectos sobre tu mente\, sobre los pensamientos negativos y aprenderás técnicas para entrenar tu mente en pensar en positivo.\nA ser consciente de tus impulsos\, por qué surgen y cómo controlarlos.\nA darte cuenta para que sirven los conflictos\, por qué surgen y cómo solucionarlos en manera sana y pacífica.\nAspectos sobre la conexión de las emociones y enfermedades. Recomendaciones para poder vivir una vida sana y feliz.\nA reconocer tus creencias limitantes que te impiden a llegar a tus objetivos. Cómo modificarlas y crear afirmaciones positivas para conseguir lo que tu quieras.\nA reconocer la comunicación violenta y podrás practicar la comunicación asertiva.\nCómo llevar una relación emocionalmente sana. Cuáles son las diferencias entre la mente de un hombre y una mujer.\nAlgunos aspectos sobre la gestión emocional con los niños\, sus diferencias\, crecimiento y cómo educarlos en manera consciente y tranquila.\n\nProgramación\nSábado\n9:30 – 10:00 llegada/ formalidades /entrega de material\n10:00 -10:30 Presentación e introducción al curso\n10:30 – 12:00 Introducción a la inteligencia emocional. Autoconocimiento y autoestima. Ejercicios prácticos.\n12:00 – 12:15 pausa\n12:15 – 14:00 Las emociones en tu vida. Los mensajes de las emociones y la gestión emocional.\n14:00 – 16:00 pausa para comer\n16:00 – 17:30 La mente inquieta. Pensamientos negativos y su transformación a positivos. Ejercicios prácticos.\n17:30-17:45 pausa\n17:45 – 19:00 Control de impulsos y resolución de conflictos. Teoría y práctica.\n19:00 – 19:45 Emociones y las enfermedades. Biodescodificación. Somatización.\n19:45 – 20:00 Conclusión y cierre del día \nDomingo\n9:00 – 10:00 Las creencias limitantes. Teoría y práctica.\n10:00 – 11:00 La comunicación y la escucha. Teoría y práctica.\n11:00 – 11:15 Pausa\n11:15-12:30 Relaciones interpersonales. Gestión emocional en la pareja y en la familia (con los niños).\n12:30 – 13:00 Conclusión y cierre \nInscripciones: 615 019 257 Nora \nPrecio: 165€ (sin IVA)\nIncluido en el precio: los talleres\, material teórico y de sesiones prácticas\, 3 pausas de café con la bebida y picoteo. Reserva 65€ transferencia bancaria\, el resto se abonará en el día de taller en efectivo. En cancelaciones de menos de 48h de aviso previo la reserva no se devolverá.
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SUMMARY:Mindfulness y compasión para el estrés
DESCRIPTION:Mindfulness es un proceso de entrenamiento atencional que nos hace conscientes de nosotros mismos\, del entorno y las personas que nos rodean momento a momento y sin juzgar. Al desarrollar e integrar esta cualidad de nuestra mente\, dejamos de sentirnos arrastrados por las circunstancias diarias de nuestra experiencia\, respondiendo desde otra perspectiva más amplia\, ecuánime y amable. \nLa compasión es el componente nuclear afectivo de Mindfulness y se define como la capacidad de todo ser humano de abordar los momentos de estrés\, dolor\, frustracción e inadecuación propios o ajenos con una actitud profunda de bondad\, ternura\, amabilidad y solidaridad que se une a una intención espontánea y activa de aliviar el sufrimiento. Mindfulness o la Atención Plena\, no se enfoca en la dificultad misma sino en cómo te relacionas con ella. \nObjetivo\nMediante un enfoque innovador y multifacético aprenderás a responder a tu experiencia difícil\, sin añadir más sufrimiento a la situación que estás experimentando\, lo que abre la posibilidad de apreciar\, valorar y disfrutar cada vez más lo placentero y la belleza de la vida. \nAdiestrarás tu mente a través del entrenamiento de la atención mental: \n\nEnfoque o atención mental en una sola cosa a la vez.\nAtención de campo abierto.\nAmabilidad o bondad amorosa.\n\nHorarios y programa\nA el público en general\, profesionales y a todas esas personas que quieran integrar\, introducirse\no profundizar en la práctica de Mindfulness y la Compasión. \n18 horas de formación en horario: \n\nDía 31 de mayo de 18:00 a 21:00 h.\nDía 7 de junio de 18:00 a 21:00 h.\nDía 14 de junio de 18.00 a 21:00 h.\nDía 28 de junio de 18.30 a 21:00 h.\n\nDESCARGAR PROGAMA Y MÁS INFORMACIÓN \nPrecio\nEl precio del curso es de 320 € (incluye material). Para reservar plaza se abonará el 50%. Si lo pagas al contado\, el precio es de 270 €. \nInpartido por\nCristina Rocha Gómez\nPsicóloga\, terapeuta Gestalt y PNL\nProfesora Internacional Acreditada de Mindfulness y Compassion\nCreadora del Programa “MINDFULTOPIA para la Educación”\nDelegada para Valencia de MCC \nFernando Déniz Guerra\nRecursos Humanos y relaciones laborales.\nProfesor Internacional Acreditado de Mindfulness y Compassion\nCreador del Programa “MINDFULNESS para el Deporte”\nDelegado para Canarias de MCC \nJavier Alvarez Villaescusa\nDirector y fundador de MCC\nProfesor Internacional Acreditado de Mindfulness y Compassion\nTT en MSC y Practicum en REBAP Internacional \n 
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SUMMARY:Seminario de yoga: la meditación en el raja yoga
DESCRIPTION:Sin lugar a dudas\, hay dos textos fundamentales que condensan las enseñanzas esenciales del Yoga y que todo practicante verdaderamente interesado habría de leer y estudiar cuidadosamente. \nMientras que el “Bhagavad Gita” nos ofrece una visión del “Yoga Integral”\, los “Yoga Sutras” de Patanjali expone el estudio más científico y sistemático de las enseñanzas filosóficas\, psicológicas y prácticas del Yoga. \nEn este encuentro\, eminentemente práctico\, desarrollaremos las enseñanzas expuestas en los “Yoga Sutras” de Pantajali poniendo el acento en la variada gama de técnicas meditativas y actitudes que constituyen la herramienta esencial para realizar el propósito último de la existencia humana\, la realización del Ser\, la Liberación… \nEs un seminario abierto a todos: no iniciados\, principiantes\, veteranos y expertos. \nHorarios\nViernes 17 de mayo\, de 19:00 a 21:00 h.\nSábado 18 de mayo\, de 10:00 a 14:00 h. y de 16:30 a 20:30 h.\nDomingo 19 de mayo\, de 9:00 a 13:00 h. \nDescárgate aquí el programa del seminario de yoga
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SUMMARY:Taller de introducción a la no-dualidad
DESCRIPTION:La no-dualidad es la piedra angular a la que apuntan todas las tradiciones espirituales: la realización experiencial de Unidad con Todo lo que es. \nEl enfoque conocido como la Vía Directa\, aborda directamente la raíz de la ignorancia y del condicionamiento: la creencia y sentimiento de ser cuerpos-mente separados e individuales con existencia propia. \nPara ello\, dejamos de centrarnos en la mente y sus patrones\, para empezar a cuestionar mediante la observación directa a esa estructura fisico-psicológica a la que llamamos “yo”\, e indagamos en las bases de su “realidad”. \nEmpezamos a descubrirnos y a experimentarnos como esa Presencia Consciente atemporal en la que sucede toda experiencia\, a través de la cual es conocida\, y en última instancia\, de la que está hecha. \nSi estás interesad@ en explorar este enfoque\, puedes contactar conmigo en el 651079287 y reservar tu plaza 🙂 \nMás información llamar al  651 079 287
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SUMMARY:Curso Formativo de Aplicación Terapéutica del Sonido (Sonoterapia) y Consciencia del Ser
DESCRIPTION:Dirigido a terapeutas de todas las áreas que sientan y quieran integrar esta terapia con otras que vayan a realizar o ya estén realizando. A través de la magia y el poder sanador del sonido de los cuencos tibetanos y de otros instrumentos. \nEste curso formativo de Aplicación Terapéutica del Sonido también está dirigido a todas aquellas personas que sientan la necesidad de sanar y profundizar en su armonía interior así como elevar y expandir su Consciencia. Te hará tomar conciencia de todo aquello que necesitas\, y que ya llevas dentro de ti\, para realizar ese cambio interno que estás “pidiendo a gritos”……ESCÚCHATE!! \nDescubriremos el uso y poder sanador del sonido y la voz para armonizar y conectar con nuestro Ser Interno. Una formación única y diferente donde unimos la Terapia de Sonido con técnicas y dinámicas de la Terapia Transpersonal y el Mindfulness. Te ofrecemos un espacio de re-conexión\, quietud y paz para que cambies tus viejos patrones mentales y ajustes tu brújula interna. dentro de ti\, para realizar ese cambio interno que estás “pidiendo a gritos”……ESCÚCHATE!! \nDesarrollo del Curso en Sonoterapia\nConsiste en crear un espacio seguro para poder SENTIR y SER. Un espacio de cuidado\, confianza y respeto mutuo\, para acompañarte en tu proceso actual de vida y que tomes conciencia del poder sanador que hay en ti. \nEste curso consta de talleres prácticos y vivenciales donde aprenderás diferentes técnicas de uso de los Cuencos Tibetanos y del sonido armónico. En él\, los participantes tienen la oportunidad de experimentar los contenidos a través de las distintas dinámicas que se van planteando. Las actividades van surgiendo en función de las necesidades del grupo\, siendo los facilitadores los que deciden qué es conveniente realizar y tratar en cada momento. \nLa sanación intuitiva a través del sonido es un proceso principalmente de liberación energética\, por lo que se podrá dar alguna pauta de trabajo personal a cualquier participante para la correcta asimilación de los contenidos. Aprenderás y profundizarás en la terapia de sonido con cuencos tibetanos\, canto de armónicos\, voz\, mantras\, tambor chamánico….. Aprenderás a desarrollar terapias individuales y colectivas con los cuencos. Vivirás una experiencia sanadora\, tanto para el cuerpo físico como para las emociones y la psique\, aprendiendo a utilizar la terapia de sonido en consultay ampliando tu realidad sonora. Descubrirás la utilización de los cuencos para la sanación propia o de un familiar y conectarás con “Quién ERES”. \nAdemás\, no se requiere de ninguna experiencia terapéutica o musical previa. Solo tener el deseo de disfrutar y compartir los numerosos beneficios de esta poderosa y ancestral terapia. El sonido va más allá de tu mente\, actuando directamente sobre tus moléculas de agua\, aportándote equilibrio\, bienestar y serenidad. *Facilitamos todos los instrumentos para las prácticas. *Recomendamos traer\, en todos los encuentros\, ropa cómoda y bloc de notas por si se quiere tomar algún apunte. \nImpartido por\nLeo Martínez\, Terapeuta de sonido especializado en Cuencos Cantores Tibetanos\, Gongs y Canto Armónico\, como medio sanador y canalizador de la energía para generar cambios internos y elevar la consciencia de las personas. Trabajo con grupos y en consulta individual. \nFechas y horarios\nTaller 1 – 13 y 14 Abril 2019\nTaller 2 – 25 y 26 Mayo 2019\nTaller 3 – 15 y 16 Junio 2019\nTaller 4 – a determinar… \nEl precio será de 150€ por taller.
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SUMMARY:Conferencia El viaje Astral y la activación del cuerpo energético
DESCRIPTION:Pau Hernández\, creador e instructor del Método ACCES®\, ha ayudado a muchas personas a generar el Viaje Astral de forma Consciente y con Control. Muchas de estas personas llevaban años intentándolo sin haberlo conseguido hasta que han puesto en práctica el Método ACCES®. Otro número importante de personas han asistido a las formaciones para poder dar un salto cualitativo sobre las experiencias que les sucedían\, obteniendo un sistema práctico y preciso sobre cómo controlar\, perfeccionar\, potenciar y aumentar el número de éstas. \nLas personas que estén interesadas en asistir\, tienen que enviar un mail a reservas@metodoacces.com para reservar plaza.
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SUMMARY:Mindfulness para la libertad
DESCRIPTION:Encuentra una solución a las adicciones y las dependencias emocionales a través de la práctica de la meditación. “Medita calma tu mente\, reflexiona: nada en realidad te tiene atado” (Buda)
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SUMMARY:Concierto meditativo con Cuencos Tibetanos y Gong
DESCRIPTION:Disfruta de un viaje a través del sonido. Déjate llevar por la vibración y el armónico sonido de los Cuencos Tibetanos\, del Gong y de otros instrumentos vibracionales. Estos instrumentos favorecen la relajación\, la concentración y la escucha interna. Permítete soltar tensiones y estrés con esta sesión meditativa. No es necesario tener experiencia en meditación. El sonido te llevará a un universo de paz. \nPlazas limitadas. Para asistir\, confirma tu asistencia enviado un mensaje a Masaje de sonido\, un correo a info@masajedesonido.com o llámanos al número 647 930 925. También te puedes poner en contacto con el Centro Yoga Iturbi Valencia ( 610 374 996 ). No es necesario que traigas nada de material (manta\, cojín\, esterilla…) recomendamos ropa cómoda\, pero no hace falta que sea deportiva
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SUMMARY:MINDFULNESS  Taller de iniciación
DESCRIPTION:Cultivando la relajación y serenidad\, desarrollando la conciencia corporal a través del MINDFULNESS \nSi quieres conocer qué es Mindfulness y comenzar a experimentar la Atención Plena\, queremos ofrecerte esta experiencia. \nEn ella podrás conocer y comenzar a experimentar los beneficios que aporta en tu vida\, de la mano de Cristina Rocha Gómez\, certificada internacionalmente en “Mindfulness y Compasión” y delegada de “Mindfulness Canarias Compasión” en la península. \n  \n  \n  \nLos BENEFICIOS de Mindfullnes pasan por:\n\nLa reducción del estrés o ansiedad\, aumentando el bienestar.\nAyuda a aprender a mirar las dificultades desde otra perspectiva\, aumentando de esta forma la resilencia.\nA reconocer las emociones y no evitarlas y así vivirlas de una forma sana sin juzgarnos y con amabilidad.\nFacilita el desarrollo pleno de los sentidos y la concentración que persiguen atenuar el ruido mental y la influencia exterior\, evitar la dispersión\, para poder así sintonizar conectar con nuestro ser interno.\n\nEn este curso comenzarás a practicar y experimentar sus beneficios a diario y a tomar conciencia de cómo vivimos en piloto automático en lugar de vivir las experiencias directa plenamente.
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SUMMARY:Concierto de Cuencos Tibetanos
DESCRIPTION:Masaje de sonido te ofrece en València una ¡sesión meditativa con Gong y Cuencos Tibetanos! \nLas sesiones de Gong son potentes\, energéticas y expansivas. Rápidamente podrás conectar con tu interior\, liberando tensiones físicas y mentales\, sentir tus energías y como se mueven por el cuerpo o caer en un sueño profundo reparador y relajante. \nCon los Cuencos Tibetanos armonizaremos e integraremos los efectos de la sesión. \nEl trabajo con sonido. además\, te puede ayudar a conectar con aquello que no te deja avanzar y encontrar un camino para seguir adelante. \nPlazas limitadas. Para asistir confirmad asistencia enviando un mensaje a Masaje de sonido\, por teléfono o WhatsApp al número 647930925 o bien por correo electrónico a info@masajedesonido.com
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SUMMARY:Respirarte Mujer
DESCRIPTION:En este taller tendremos la oportunidad de explorar diferentes herramientas de expresión\, conexión con tu propio movimiento y con tu cuerpo; recordaremos la importancia de respirar y estar presentes\, explorando diferentes herramientas. Experimentaremos dinámicas para desarrollar la creatividad\, innata en cada mujer\, a través del movimiento\, la música y algunas sorpresas; liberaremos estrés\, sentiremos la capacidad de amor y cuidado a una misma a través de la escucha…y diferentes posibilidades\, en definitiva la finalidad de este workshop es la conquista de tu propio bienestar y cómo consecuencia una aproximación a tu equilibrio emocional\, mental\, físico y espiritual. \nNo se requieren conocimientos de danza ni haber practicado yoga previamente\, la puede realizar cualquier mujer\, independientemente de la condición física y edad\, no hay limitaciones. \nSi quieres experimentar una aproximación al programa que desarrollaremos durante el curso\, o simplemente explorar formas diferentes de conectar con tu cuerpo y conocerte mejor a ti misma\, entonces este taller es para ti. \nPuedes asistir a este taller independientemente de tu asistencia al resto\, puedes venir a los que quieras sin compromiso. Trae agua para hidratarte\, actitud de pasar una mañana de sábado diferente y muy agradable\, para sentirte\, cuidarte y expresarte. \nImpartido por mara Lapasió\nMara Lapasió\, Fundadora y creadora de Respirarte ©. Yoga Instructor 200 RYS Yoga Alliance. Yoga Nidra\, Yoga para embarazadas\, parto y postparto. Profesora del Método Pilates. Postgrado en Danza Terapéutica\, cuerpo\, movimiento\, y Master en  Terapias Expresivas (arteterapia); Terapeuta corporal holística; Master en Inteligencia emocional… \n* Reserva en 673.800.113 llamadas y WhatsApp.
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SUMMARY:Taller de Mindfulness para la libertad
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SUMMARY:Coaching Generativo
DESCRIPTION:TÚ TAMBIÉN PUEDES CREAR LA VIDA QUE TE MERECES! . \nA menudo sufrimos porque no estamos en el lugar correcto\, porque no estamos en la relación que nos gustaría\, porque nos invade una sensación de miedo o falta de felicidad. Pero en realidad todo es lo mismo: una gran DESCONEXIÓN del amor 💖 que reside dentro de nosotros y que impide que todo fluya en nuestra vida acorde a nuestro plan Divino. . \nQuieres aprender a liberar patrones\, creencias que te limitan\, pensamientos obsesivos.. que te impiden tener la vida que te mereces??? \nVen a conectar con tu corazón ❣ en mi evento Yo Merezco en Valencia el 27/10 en Teresa Yoga Iturbi Valencia. \nMás información e inscripciones: \nhttp://www.yolandamodrego.com/2018/04/26/taller-de-coaching-generativo-yo-merezco-27-de-octubre-valencia/
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SUMMARY:TALLER RESPIRARTE
DESCRIPTION:En este taller comenzamos el primero de los 8 talleres que darán lugar a lo largo del curso.\nTendremos la oportunidad de explorar diferentes herramientas de expresión\, conexión con tu propio movimiento y con tu cuerpo; recordaremos la importancia de respirar y estar presentes\, explorando diferentes herramientas. Experimentaremos dinámicas para desarrollar la creatividad\, innata en cada mujer\, a través del movimiento\, la música y algunas sorpresas; liberaremos estrés\, sentiremos la capacidad de amor y cuidado a una misma a través de la escucha…y diferentes posibilidades\, en definitiva la finalidad de este workshop es la conquista de tu propio bienestar y cómo consecuencia una aproximación a tu equilibrio emocional\, mental\, físico y espiritual.” \nNo se requieren conocimientos de danza\, la puede realizar cualquier mujer\, independientemente de la condición física y edad\, no hay limitaciones. \nSi quieres experimentar una aproximación al programa que desarrollaremos durante el curso\, o simplemente explorar formas diferentes de conectar con tu cuerpo y conocerte mejor a ti misma\, entonces este taller es para ti.
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SUMMARY:El silencio puede bailar
DESCRIPTION:En este WORKSHOP: EL SILENCIO PUEDE BAILAR\, tendremos la oportunidad de explorar diferentes herramientas de expresión\, conexión con tu propio movimiento y consciencia corporal; recordaremos la importancia de respirar y estar presentes. Experimentaremos dinámicas para desarrollar la creatividad\, innata en cada mujer\, a través del movimiento\, la música y algunas sorpresas; liberaremos estrés\, sentiremos la capacidad de amor y cuidado a una misma a través de la escucha…y diferentes posibilidades\, en definitiva la finalidad de este workshop es la conquista de tu propio bienestar y cómo consecuencia una aproximación a tu equilibrio emocional\, mental\, físico y espiritual. \nEl taller está dividido en tres bloques: El primer bloque es de Danza libre y terapéutica (no se requieren conocimientos de danza\, la puede realizar cualquier mujer\, independientemente de la condición física\, no hay limitaciones)\, haremos una pausa de unos 15 o 20 minutos y retomaremos el segundo bloque con una sesión de Yoga; terminaremos con una relajación profunda. Todo ello sujeto a variaciones en función del grupo y su necesidad. \nTaller dirigido exclusivamente a mujeres\, sin importar la edad. \nSi quieres experimentar una aproximación al programa que desarrollaremos el curso que viene\, o simplemente explorar formas diferentes de conectar con tu cuerpo\, entonces este taller es para ti. \nTrae agua para hidratarte\, actitud de pasar una tarde de viernes diferente y muy agradable\, y de dejarte sorprender\, sentir… \nTe esperamos con muchas ganas.
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SUMMARY:Transcendencia y Phowa
DESCRIPTION:La existencia humana solo puede comprenderse en la medida en que se admite que somos entidades espirituales en proceso de aprendizaje\, mientras pasamos por la vida. \nEl contacto con la trascendencia se vuelve necesario para recuperar el sentido de la propia vida y recuperar el recuerdo del propósito con el que vinimos a esta experiencia. \nExisten innumerables huellas de trascendencia a lo largo de la historia y de muchas culturas. Actualmente contamos con muchos testimonios de altísimo valor. Además\, la ciencia cada día se enfrenta con más y más sucesos que apuntan en esa dirección. \nEl Phowa se enmarca dentro del budismo ancestral tibetano y nos define un preciso camino para integrar en el día a día esta visión más amplia de la existencia. \nTaller de Phowa\nDurante el taller aprenderemos la técnica del Phowa\, que consiste en trasferir la propia consciencia a planos más elevados\, lo que nos permitirá obtener una visión de la realidad ampliada y por tanto mejorar nuestra comprensión de la misma. \nNo se requiere una especial preparación previa\, basta con nuestro interés y motivación por despertar. \nA quien va dirigido:\n\nPersonas que desean ejercer un cambio positivo en sus vidas\nBuscadores\, que sienten que les faltan herramientas.\nAquellos que quieren dar apoyo a otros que se encuentran pasando por un trance difícil en sus vidas y desean ayudarles\, más allá del mero acompañamiento.\nPara los que sienten que dejaron cosas importantes sin resolver con seres queridos que ya partieron.\nA todos cuantos necesitan recuperar el sentido de su propia vida.\n\nImpartido por:\nÓscar Mateo\, Licenciado con Grado en Psicología\, iniciado en Zazen en el año ‘93\, es practicante intensivo de meditación y Yoga. \nAutor del libro “PHOWA: Una llamada desde la Trascendencia” \nHorario\nConferencia La Elevación de la Consciencia: Viernes 22 de 19:00 a 21:00 \nTaller La práctica del Phowa: sábado 23 de 10:00 a 18:00
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SUMMARY:Afroyoga: la danza de la meditación en movimiento
DESCRIPTION:EL AFRO-YOGA es una meditación en movimiento consciente y expansiva\, el encuentro de los elementos (tierra\, fuego\, aire\, agua y éter) con tu alma y poder interior\, es la alineación de todos tus centros energéticos. \nEs la danza de la meditación en movimiento. Es la fusión de una técnica y danza ancestral\, AFRO que nos lleva a conectarnos con nuestra tierra\, nuestro fuego\, nuestro animal y parte del ser más poderoso\, junto con la disciplina más amorosa que acoge y alinea a nuestro cuerpo\, el YOGA. \nEn cada sesión aprenderás a mejorar y fortalecer tu capacidad física\, adquiriendo versatilidad en la interpretación y el movimiento\, facilitando la conexión psicofísica\, la conexión con tu ser superior y todo lo que te rodea. \nObjetivos:\n\nSer conciente de los elementos en ti\, como se encuentran\, utilizarlos.\nConectar con tu poder femenino\nDescubrir cómo resuena tu corazón\nAprender a danzar con la Vida.\n\nConectando con los 5 elementos\, reencontrándonos con nuestro animal de poder\, siendo consciente de nuestra respiración\, podremos llegar a un estado más elevando y de conexión con nuestro cuerpo y nuestras emociones. \nTe invito a experienciar. \nImpartito por\nCarolina Salamanca Matkovich. Docente y licenciada de danza contemporánea (Universidas Arcis) e instructora de yoga\, imparte clases de Afro yoga. Con más de 13 años de experiencia dictando clases y talleres. Master Reiki\, terapeuta floral y Health Training. \nSe presentó en Envisión festival Costa Rica 2018 y en Wanderlust Festival de México en Valle de Bravo. Da terapias corporales\, taller de biosíntesis y bioenergética. \nTe invito a vivir está experiencia. \n 
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SUMMARY:Curso Método ACCES®\, Viaje Astral
DESCRIPTION:El Viaje Astral permite al ser humano experimentarse de forma consciente y con control en dimensiones más avanzadas que la dimensión física. Desde estas dimensiones\, se puede obtener información para la propia evolución\, usarse como vía de ayuda a otras personas y constatar en primera persona la alteración de leyes físicas como puede ser la gravedad o la aparente linealidad del tiempo . Todo el mundo posee esta capacidad latente. El Método ACCES (Activación Consciente del Cuerpo Energético y Sutil) te ofrece un entrenamiento práctico y estructurado para que actives esta capacidad y puedas acceder a las Experiencias Fuera del Cuerpo conscientes y con control. \nImpartido por\nPau Hernández\, creador e instructor del Método ACCES ha ayudado a muchas personas a generar el Viaje Astral de forma Consciente y con Control. Muchas de estas personas llevaban años intentándolo sin haberlo conseguido hasta que han puesto en práctica el Método ACCES. Otro número importante de personas han asistido a las formaciones para poder dar un salto cualitativo sobre las experiencias que les sucedían\, obteniendo un sistema práctico y preciso sobre cómo controlar\, perfeccionar\, potenciar y aumentar el número de éstas. \nPau Hernández es especialista en formación de Viajes Astrales/Experiencias Fuera del Cuerpo con más de 20 años de experiencia. Su capacidad innata para generar las Experiencias Fuera del Cuerpo le ha permitido obtener la información para diseñar sus métodos de enseñanza. \nEs también creador e instructor del sistema SIE® para lograr estados de Silencio Interno en entornos urbanos. Ha formado a grupos de trabajo sobre las Expereiencias Fuera del Cuerpo desde 1995 en España\, México\, Alemania\, Suiza y Uruguay. Es también conferenciante y colaborador puntual en programas de radio de ámbito local y nacional.” \n  \nHorarios y precios\nDías 9\, 10\, 16 y 17 de junio de 2018 \nEl curso se imparte durante 4 días (dos fines de semana consecutivos) \n\nSábados de 10:00 a 14:00h y de 16:00 a 20:00h.\nDomingos de 10:00 a 14:00h y de 16:00 a 18:00h.\n\nInformación y reservas: reservas@metodoacces.com – 935 178 210 – 662 660 095 \nPRECIO: 490 € – Incluye material y  seguimiento de tres meses \nCONFERENCIA GRATUITA el Miércoles 9 de mayo a las 20:00h \nCanal Youtube: https://www.youtube.com/c/PauHernandez \n 
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SUMMARY:Seminario de Yoga: Respiración\, Pranayama y PranaVidya
DESCRIPTION:Vivir es Respirar. La respiración es la función fisiológica más importante del ser humano\, de modo que tener una vida sana y feliz depende en gran medida de que seamos capaces de respirar correctamente. Nadie nos enseña a respirar\, ni los padres\, ni los educadores\, ni el médico… afortunadamente la práctica del Yoga soluciona esta situación rehabilitando la respiración deficiente y enseñándonos a obtener el mayor provecho posible de esta función\, vital y esencial. \nEl Yoga también nos aporta el Pranayama o ciencia de la respiración yóguica\, un sistema especializado de técnicas respiratorias muy precisas y poderosas. Su finalidad es potenciar la capacidad respiratoria\, incrementar el nivel de la energía vital y restablecer el equilibrio energético que proporciona un estado mental claro\, sereno y ecuánime. El Pranayama es también el mejor método para ayudarnos a acceder al el estado de meditación. \nEn el manejo adecuado del proceso respiratorio se basan también muchas técnicas de meditación\, entre las que se encuentra Prana Vidya. \nDescargar folleto seminario \nPrana Vidya\nEste método nos invita a llegar al estado de meditación a través del conocimiento y experiencia de las energías internas. Es además la técnica de curación y autosanación más representativa del yoga. \nComo dice Swami Satyananda: “Las técnicas de Prana Vidya llevan al practicante a través del bien definido sendero de la consciencia hacia la autorrealización. La práctica de Prana Vidya tiene la ventaja añadida de ser el sendero a la meta de la Auto-Realización que abarca el Siddhi o capacidad psíquica de la curación. El practicante aprende a controlar las energías necesarias para curar el ser físico en el camino hacia la realización del ser psíquico”.\nPRANA VIDYA ES LA TÉCNICA DE LA CURACIÓN PRÁNICA. \nHorarios y precio\n\nViernes día 25 de mayo: de 19 a 21 h.\nSábado día 26 de mayo: de 10 a 14 h. y de 16:30 a 20:30 h.\nDomingo día 27 de mayo: de 9 a 13 h.\n\nEl precio del seminario es de 150 € \n  \nImpartido por:\nDanilo Hernández (SwamiDigambarananda) \nDiscípulo de Sw. Satyananda y Sw. Niranjanananda de la Bihar School of Yoga de Munger (India). Reconocido como Yogacharya (maestro de yoga) en 1993\, imparte clases de Yoga en Madrid desde hace más de 40 años\, dirige cursos regularmente en otras ciudades españolas y en Sudamérica\, es autor del libro “Claves del Yoga” y Director de “BINDU” Escuela de Yoga de Chamartín ( Madrid).
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SUMMARY:La glándula Pineal y el despertar del tercer ojo
DESCRIPTION:Taller para conocer las técnicas de activación del Centro Energético y dar paso a nuevas dimensiones de crecimiento interior. \nEn el taller alternaremos armoniosamente las enseñanzas y los ejercicios prácticos que sobre la activación de este Centro Especial\, el más elevado de todos los que se conocen. \nPara los endocrinos la Glándula Pineal es un misterio todavía a resolver\, para los Iniciados Esotéricos y los Yoguis es la contraparte densa o física del Chakra Coronario\, el verdadero “Tercer Ojo”\, el “Ojo de Shiva”\, el “Ojo que todo lo ve”. Su despertar progresivo y último lleva al ser humano a la etapa más avanzada de su desarrollo espiritual: la Iluminación o Maestría. Durante este proceso gradual de desarrollo se van desplegando las inherentes cualidades y poderes del hombre.
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SUMMARY:Taller de Mindfulness Sobre la Felicidad
DESCRIPTION:Tanto si sientes estrés en el trabajo\, en la vida cotidiana\, como si sientes que los estados de ánimo conducen tus acciones o notas una falta de vitalidad\, alegría o entusiasmo por la vida\, la práctica de Mindfulness tiene mucho que aportarte.\n\nLa meditación nos da la clave para recuperar nuestra libertad y felicidad naturales. \nCuando integramos la meditación en nuestra vida\, ganamos una libertad inmensa respecto a los contenidos y movimientos tanto de la mente como de las emociones e incluso respecto a la reactividad frente a las situaciones. \nPodemos funcionar con más paz\, estar más centrados\, sentirnos más completos y plenos sin necesidad de un estímulo externo\, ganamos en claridad mental y por supuesto en salud.
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SUMMARY:Huesos para la vida
DESCRIPTION:Hacemos un taller de HUESOS PARA LA VIDA con ALBERTO ESTEVE \nEstá recomendado para cuando hay: \n\nDificultad de equilibrio.\nDificultad al caminar\nDolores crónicos\n​O​steoporosis\n\nLos beneficios son muchos: \n\nHuesos fuertes\, resistentes\nArticulaciones saludables\nMovimiento fluido y dinámico\nMejor postura
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SUMMARY:Intensivo Yoga Somático
DESCRIPTION:Educación Orgánica®\, es un Sistema de Yoga Somático que invita al “Orden del Cuerpo” en sus Cinco Esferas o Dimensiones Orgánicas visibles e Invisibles. Nace del Hatha vinyasakrama y la somática desde su inteligencia neuro-fisiológica. \nDesde la comprensión cada persona vive y descubre su Único Esquema Orgánico en la belleza del instante.\nAprendiendo a hacer yoga de forma segura y progresiva\, accediendo al campo de salud natural orgánica y consciencia intuitiva. \nAprenderás como base desde la vivencia en la práctica: \n\nSuavización muscular\nHidratación Articular\nSensibilidad espinal\nAlineación Estructural Universal\nRespiración y sincronicidad\nAtención e Integridad de elementos.\nConexión\, conciencia sensorial y orgánica.\nSer un sujeto consciente\nConciencia Intuición.\n\nYoga nos acerca a ver la vida tal cual es\, solo entonces sabremos lo que tenemos que hacer y la energía suficiente para hacerlo\, casi de forma espontánea al liberarse la vida del cuerpo y en sus elementos\, para conectarse con los elementos de la vida. \nYoga es excelencia en acción\,meditación y satisfacción. \nMaría Mineth\nEste curso está impartido por María Mineth\, profesora de yoga con 10 años de experiencia. Hace 20 años que comenzó a investigar por una afectación cardíaca ¿que es la vida? ¿que soy?. La vida le llevó a estudiar diseño de interiores para reconocer lo importante que es la belleza \,el equilibrio\, y como practicante de yoga con los año dejó este trabajo para seguir a su corazón\, y compartir la belleza que descubría\,en la belleza de lo que es. Desde la sorpresa de cada instante\, con lo que encarna todas las teorías en el cuerpo\, facilitando a las personas su proceso único. \nEs la creadora del Sistema Educación Orgánica\, Directora del Instituto de Educación Orgánica\, ganadora de dos premios sociales por su impacto de bienestar en el ciudadano:uno por un sistema personal de auto-regulación orgánica\, Belleza Celular y otro de Yoga para Empresas. Creadora del Congreso EO celebrado en el Museo Nacional Molinos del Río\, gratuito y abierto a todas las personas por la difusión y acercamiento hacia nuestro ser\, desde amar el cuerpo.
URL:https://centroyogaiturbi.com/actividad/intensivo-yoga-somatico/
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SUMMARY:Concierto meditativo con cuencos tibetanos y gong
DESCRIPTION:Disfruta de un viaje a través del sonido. Déjate llevar por la vibración y el armónico sonido de los cuencos tibetanos\, del gong y de otros instrumentos vibracionales \nEstos instrumentos favorecen la relajación\, la concentración y la escucha interna. \nPermítete soltar tensiones y estrés con esta sesión meditativa. No es necesario tener experiencia en meditación. El sonido te llevará a un universo de paz.
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LOCATION:Centro de Yoga Iturbi\, Pianista Amparo Iturbi\, 47\, Valencia\, 46006\, España
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SUMMARY:Taller de Mindfulness
DESCRIPTION:Taller de MINDFULNESS basado en la aceptación \nTanto si sientes estrés en el trabajo\, en la vida cotidiana\, como si sientes que los estados de ánimo conducen tus acciones o notas una falta de vitalidad\, alegría o entusiasmo por la vida\, la práctica de Mindfulness tiene mucho que aportarte. \nLa meditación nos da la clave para recuperar nuestra libertad y felicidad naturales. \nCuando integramos la meditación en nuestra vida\, ganamos una libertad inmensa respecto a los contenidos y movimientos tanto de la mente como de las emociones e incluso respecto a la reactividad frente a las situaciones. \nPodemos funcionar con más paz\, estar más centrados\, sentirnos más completos y plenos sin necesidad de un estímulo externo\, ganamos en claridad mental y por supuesto en salud. \nEn este taller nos centramos en aprender claves básicas para meditar o para profundizar en la práctica que ya tengas\, además de poder ser una ayuda si estás pasando un momento de crisis donde necesitas tu propia aceptación.
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LOCATION:Centro de Yoga Iturbi\, Pianista Amparo Iturbi\, 47\, Valencia\, 46006\, España
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SUMMARY:Intensivo Yin Yoga
DESCRIPTION:Equilibrio de Yin y Yang \nLa mayoría de las formas de yoga que se practican hoy en día son Yang: hacen hincapié en el movimiento y la contracción muscular. Por el contrario\, Yin Yoga se dirige al tejido conectivo de las caderas\, la pelvis y la parte inferior de la columna vertebral. El tejido conectivo responde mejor al estrés suave durante un largo período de tiempo\, por lo que las posturas de Yin se mantienen durante períodos más largos. Este tipo de práctica complementa los estilos más musculares del yoga y es una gran ayuda para aprender a sentarse en meditación. \nMuchas personas encuentran que una práctica de Yin Yoga tiene efectos transformadores en el cuerpo y la mente. La estimulación suave pero constante de los tejidos conectivos estimula la salud y la flexibilidad a largo plazo de las articulaciones\, recarga el sistema energético del cuerpo y atrae la mente hacia un estado relajado y meditativo. \nSi aún no lo has experimentado\, a que estas esperando! 😉\nEl 2 de diciembre tienes una gran oportunidad!\nPodrás comprobar por ti mism@ con solo una sesión la magia que sucederá en ti.
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SUMMARY:Abdominales  Hipopresivos
DESCRIPTION:Según dejan patentes las investigaciones reales\, y la evidencia científica\, se debería de tener en cuenta este ejercicio físico especifico y altamente efectivo para recuperar y mantener un óptimo tono abdominal\, funcional\, reduciendo el perímetro de la cintura\, mejorando la postura\, y recolocando los órganos internos\, mejorando las funciones de los órganos pelvianos\, así como la mejora del rendimiento deportivo. \nObjetivos:\nReducir el perímetro de la cintura pélvica  en un 8%. \nMejorar la postura.  Disminuir lordosis lumbar y cervical\,   y la cifosis dorsal. \nAumentar el tono del suelo pelvico y de la faja  abdominal en un 58%. \nIncrementar la fuerza en un 20%. \nMejorar la resistencia al aumentar la EPO\, hasta un 65%. \nAumentar la fuerza explosiva y la capacidad anaerobica  al elevar el metabolismo\, hasta un 15%. \nMejora de los organos y funciones sexuales en hombres y mujeres\, al incrementar la vascularizacion y la cantidad de sangre que llega al suelo pelvico. \nLograr disminuir la incontinencia urinaria leve en un 95%\, y la moderada en un 60%. \nAyuda a gestionar correctamente las  diferentes presiones abdominales. \nComo prevención\, para evitar la aparición de prolapsos.
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SUMMARY:Taller de Yoga Facial
DESCRIPTION:Sumérgete en el bello paisaje de tu rostro y aprende a leer tus facciones. Ama y sana tu belleza única y natural. Rejuvenece\, Siéntete más joven y saludable en tu propia piel. Tonifica tus músculos faciales y revitaliza tu salud física y emocional. \nEn este taller aprenderás una rutina de ejercicios para tonificar tus músculos faciales con técnicas de la medicina Taoísta a través del rostro. Descubrirás la conexión entre tus rasgos faciales y tu salud interna del cuerpo físico así como los aspectos emocionales que se relacionan con condiciones en la piel como acné\, manchas y líneas de expresión. \nCrea un cambio positivo en los centros de energía de tu rostro que conectan con aspectos físicos\, emocionales\, mentales y espirituales. \nEn este taller descubrirás también una combinación de técnicas holísticas para equilibrar desde el rostro\, tu mente\, tu cuerpo y tu espíritu. \nEJERCICIOS DE YOGA FACIAL\, LECTURA TAOISTA DEL ROSTRO\, REFLEXOLOGÍA FACIAL\, BIO-COSMÉTICA MAYA\, REMEDIOS FLORALES DEL DR. BACH\, AROMATERAPIA\, CROMOTERAPIA Y GEOTERAPIA. \nEsta combinación es única y te ayudará a traer equilibrio a todo tu ser y te ayudará a conocer las potencialidades que tus rasgos faciales reflejan -incluidas las arrugas\, como marcas de tu belleza natural y única.
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