Vivir es Respirar. La respiración es la función fisiológica más importante del ser humano, de modo que tener una vida sana y feliz depende en gran medida de que seamos capaces de respirar correctamente. Nadie nos enseña a respirar, ni los padres, ni los educadores, ni el médico… afortunadamente la práctica del Yoga soluciona esta […]
Taller para conocer las técnicas de activación del Centro Energético y dar paso a nuevas dimensiones de crecimiento interior. En el taller alternaremos armoniosamente las enseñanzas y los ejercicios prácticos que sobre la activación de este Centro Especial, el más elevado de todos los que se conocen. Para los endocrinos la Glándula Pineal es un […]
Tanto si sientes estrés en el trabajo, en la vida cotidiana, como si sientes que los estados de ánimo conducen tus acciones o notas una falta de vitalidad, alegría o entusiasmo por la vida, la práctica de Mindfulness tiene mucho que aportarte. La meditación nos da la clave para recuperar nuestra libertad y felicidad naturales. […]
