El cuello capta nuestra atención, a menudo, porque molesta ... ¿Qué ocurre? Muchas horas sentados, en mala posición en la cama, en el sofá, mirando al teléfono, a la tablet, al ordenador, un viento frío que nos dejó inmovilizados, años de una postura de la cual ni siquiera somos conscientes pero que tiene como consecuencia […]

Descubre qué talentos están latentes en ti y hacia dónde enfocarlos. ¿Cómo activar los dones de vidas pasadas y potencialidades de vidas futuras a través de los Registros Akáshicos? Medita para conectar con las potencialidades latentes guardadas en los Registros Akáshicos para cumplir con nuestra misión de Vida. En este curso podremos ver una breve […]

Taller dirigido a adultos en general, en el que experimentaremos técnicas para liberar tensiones a través del propio movimiento y la expresión creativa, un espacio para cuidarte a ti mism@ , regalarte salud y bienestar, donde además conocerás técnicas de automasaje, relajación y sensibilización corporal, en definitiva un espacio para moverte, expresarte , cuidarte y […]

El periné es el conjunto de tejido muscular que sostiene las vísceras de la pelvis menor. Pero es también el suelo de todo nuestro tronco. Es también el conjunto de músculos, tendones y ligamentos que une desde dentro los huesos de la pelvis. Como tal cambia de forma, se estira y se relaja con los […]

Te propongo una práctica completa y transformadora donde el hatha vinyasa yoga (yoga dinámico) y el yoga nidra se complementan y donde experimentar nuevas formas de percibir y expandir la conciencia. Un espacio para profundizar en tu práctica de asanas y pranayama y saborear los efectos de la relajación profunda a través del Yoga Nidra. […]

Un tiempo para estar juntos, compartir en equipo, trabajando la conciencia del cuerpo. Es divertido y comunicativo. Habrá una parte donde aprender a relajarse....juntos todo es más fácil. Un espacio para: Afianzar vínculos Aumentar la autoestima Desarrollar la creatividad Mover y estirar nuestro cuerpo Jugar, crear, descubrir No es necesario haber practicado antes Yoga

Los Asanas o posturas físicas son los ejercicios más conocidos del Hatha Yoga (yoga físico). Su objetivo principal es crear armonía y equilibrio en todas las estructuras del cuerpo-mente. Los Asanas satisfacen las necesidades básicas del organismo y proporcionan: liberación y desbloqueo corporal, fuerza, firmeza, resistencia, flexibilidad, equilibrio, coordinación, consciencia corporal, confianza en uno mismo, […]

Te han enseñado que el amor depende de los demás, y esto te ha llevado a tener relaciones marcadas por el dolor, la dependencia y el apego. Pero la verdad que el Amor está en tu interior, y no depende de nada externo. En este taller tendrás la oportunidad de liberarte de todo aquello que […]

Es un método de organización de la estructura ósea donde se utiliza la confrontación con la gravedad para estimular de forma natural el fortalecimiento del hueso, prevención de la osteoporosis y aumento de la densidad osea con la práctica continuada. Basado en la manera de caminar de las mujeres africanas busca la mejora de la […]

Atención plena en la práctica corporal. Horarios Sábado 24 de septiembre de 10.00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 Impartido por: Jorge Ramón Gomariz. Profesor de técnicas corporales y osteópata. Formado como profesor de Yoga en 1979. Se interesa por aquellas técnicas que buscan la armonía en la relación CUERPO-MENTE y se forma en diferentes métodos […]