"Llegará el día en que te darás cuenta de que todo el Universo vive dentro de ti, y entonces serás un mago.Como mago,no vives en el mundo,el mundo vive dentro de ti" Merlín Escuela de Iluminación de Ramtha ¿Existe una explicación científica para los milagros?¿Cómo activamos la mente de genio?¿Se puede ser feliz viviendo en […]

Enseñanza original de Ramtha. Crea tu realidad personal Ramtha es un maestro ascendido que descubrió en su vida el poder maravilloso de la mente humana. Este taller ofrece las enseñanzas de Ramtha y la poderosa técnica de Consciencia & Energía –C&E – para crear la realidad que tú deseas vivir. Descubre el potencial ilimitado escondido […]

Es una técnica de movimiento, desarrollada por la fisioterapeuta y anatomista Blandine Calais-Germain Se trata de una progresión de movimientos que ponen en juego los abdominales, evitando en todo momento las presiones sobre el periné y la columna lumbar. Si al practicar otras técnicas has sentido molestias o dolor en la zona lumbar que te […]

A.S.R. mėtodo creado por Blandine Calais Germain para fortalecer la musculatura abdominal evitando las presiones sobre pared abdominal, suelo pėlvico y columna lumbo-cervical. E.C.M. mėtodo creado por Jorge Ramón Gomariz para liberar al cuerpo de tensiones profundas, mejorar su alineamiento y conservar su movilidad. Ambos métodos poseen un tronco común en el que prevalece la […]

Ser padre es una vivencia sublime, excitante y que muchas veces nos deja exhaustos debido a la autoexigencia. Somos cuidadores continuos, y vivimos sin tener en cuenta la importancia del autocuidado. Todo esto acaba influyendo en la vida familiar, en las relaciones con nuestros hijos y abocándonos al aislamiento. Por ello, Mindfultopia, desea acercar las […]

En la serie Abdominales sin riesgo, no se trata solamente de reforzar los músculos abdominales, sino también estirarlos y relajarlos por medio de ejercicios que cambian continuamente. Esto favorece la circulación en el interior de las masas contráctiles de los músculos y mejora su troficidad.

Con este curso aprenderás a reducir el estrés y la ansiedad y gestionar el dolor crónico para sentirte más aliviado. Este curso nos enseña a mejorar la calidad de vida y nuestro bienestar. Clases impartidas por: Jadkie Albert   Horario: Sábados días 8, 15, 22 de febrero y 14 de marzo. De 10:00 a 14:00 horas. […]

Aprende técnicas eficientes para gestionar el estrés, las emociones, reacciones, actitudes y pensamientos. Maneja tu respuesta ante los estímulos diarios del trabajo y en tu vida personal. Aprende a introducir en tu entorno profesional y personal la atención plena, la consciencia de la respiración y aplica la atención consciente a todos los aspectos de tu vida cotidiana, […]